Le séjour combine navigation et escalade au départ du port de l’Estaque à Marseille. Les participants navigueront et découvriront les techniques de navigation tout en admirant les paysages des calanques.
En utilisant une annexe, le groupe accédera à différents spots d’escalade où une pédagogie douce permettra d’apprendre ou de perfectionner les techniques de progression.
Les soirées seront ponctuées de baignades et de repas conviviaux, avec des nuits passées à mouiller dans les calanques de Sormiou, Morgiou… Une expérience maritime et sportive unique et mémorable.
Nous vous proposons 2 formules :
Le prix comprend l’encadrement et le matériel technique, ainsi que le bateau et le skipper. En revanche, il ne couvre pas la nourriture, ni le trajet jusqu’au bateau.
J1 : briefing , embarquement à 9h ; matinée de navigation pour aller vers Sormiou, pique nique, après midi escalade : apprendre ou réviser certaines techniques de bases essentielles à la sécurité de tous, le contenu exact dépendra des connaissances de chacun. Le soir mouillage dans une calanques.
J2 : journée escalade avec pique nique : révision des techniques de la veille, apprentissage de techniques pour vous faire découvrir de nouvelles sensations et prendre du plaisir en grimpant (pose de pied, gestuelle, mental, observations)
J3 : matin : escalade : rappel sur les techniques de la veille, grimpe plaisir sous l’œil bienveillant de votre moniteur qui vous apporteras des conseils personnalisé. Repas.
Après midi :
– Pour le séjour de 3 jours, retour au port.
– Pour le séjour de 4 jours, révision et mise en pratique des techniques vu la veille
J4 : matin : escalade Repas. Après midi retour au port
Prêt à atteindre de nouveaux sommets ? Contactez-nous pour votre prochaine aventure !
Maël est expert nautique, naviguant depuis toujours, il est skipper professionnel depuis plus de 15 ans et enseigne la croisière en tant que free-lance en France et à l’étranger.
Fort de son expérience maritime, il s’emploie à partager sa passion avec un enseignement éprouvé, efficace et adapté à chaque situation.
Valentin est un moniteur d’escalade bienveillant, son approche est fondée sur le bien-être. Il est passionné et saura vous aider à trouver la confiance nécessaire pour évoluer dans votre pratique.